© 2023 by San Alora

Proudly created with Wix.com

Vous souhaitez des petits conseils ? Suivez-moi ;-)

Pour plus de renseignements

  • Icône sociale YouTube
  • Wix Facebook page
N°siren : 794 938 837

"Lier le Sport à Votre Santé pour prendre Vie !" :

              "Healthy Sport 31" s'adapte à vous...

Diplômée Sportive d'Etat avec option Santé Bien-Etre Spécialiste de la Gym Adaptée :

(Gym Hypopressive, Pilates, Postural Ball, Gym entreprise (TMS), Fitness avec Poussette, Pilates femmes enceintes et Séniors, Gym holistique ...).

Et parce que l'éducatrice va en encore plus loin dans une démarche sport-santé, elle se forme à la kinésiologie (plus de 2 ans de formation) afin de débloquer des schémas négatifs qui nous bloquent dans notre démarche de bien-être. Cette approche va permettre d'équilibrer le corps physique et le corps émotionnel (on peut retrouver un mal-être chronique...).*

Comment démarrer et passer le pas :

Pourquoi Healthy Sport 31 ? Healthy Sport signifie "Sport Sain".

 

Durant mes séances, l'une de mes préoccupations sera de m'assurer que vous adoptez la bonne posture durant les exercices physiques : que vous soyez séniors, jeunes mamans, enceintes ou tout simplement à la recherche d'une séance adaptée à vous et à vos pathologies éventuelles (épaules, dos, genoux, obésité, trouble musculo-squelettiques ...). Les séances se font en petits groupes permettant convivialité et qualité.

Je me forme régulièrement afin de vous apporter les meilleurs méthodes de travail.

=>N'hésitez pas à me contacter pour des renseignements complémentaires, je serai à votre écoute pour vous donner les meilleurs conseils. 

Vous retrouverez ici de la :

- Gym posturale, Pilates et Postures, Gym Hypopressive, Postural Ball

- Gym femmes enceintes (pré natale), Gym Post Natale                                                  sur Colomiers et alentours...

- Gym séniors,                                  

- Gym entreprise pour prévenir les risques liés au travail,

- Kinésiologie (en cours de formation)

* Le Kinésiologue n'établit aucun traitement médical, ne prescrit pas et ne traite pas. Il ne demande jamais de suspendre un traitement.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now